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Avec l'école secondaire du Triolet

Sport-études

Concilier l'école secondaire et la natation artistique, à Sherbrooke : 5 matins d'entraînement par semaine, pour l'année scolaire 2027-2028.

Le programme

Le seul sport-études reconnu dans la région

  • Seul programme de la région de Sherbrooke reconnu par le ministère de l'Éducation
  • Cadre scolaire adapté à l'horaire des entraînements et des compétitions
  • Diplôme avec mention sport-études
  • Groupes fermés
  • Accès aux services d'Excellence sportive Sherbrooke
La formule

Cinq matins par semaine

Prérequis en vigueur à partir de l'année scolaire 2027-2028.

Équipe en figure dans l'eau, vue d'en haut
Sport-études (SPO)

Sport-études

Pour les nageuses du réseau compétitif provincial qui veulent s'entraîner tous les matins de la semaine, avec un diplôme portant la mention sport-études.

Entraînement
Lundi au vendredi, 7 h 30 à 10 h 30
Tarif
2 900 $ / an + affiliation

Prérequis

Tous les éléments suivants :

  • Être dans le réseau compétitif provincial
  • Connaître les styles de nage : crawl, dos, brasse et base du papillon
  • Pouvoir nager 30 minutes
  • Prendre les positions de base en godille de soutien
  • Maîtriser les techniques de godille de soutien et l'egg beater
Horaire type

Une journée d'élève-athlète

Entraînement
7 h 30 à 10 h 30 · piscine de l'UdeS ou du Triolet
Transport vers le Triolet
10 h 45 · navettes gérées par le Triolet
Période 1
11 h 15 à 12 h 30
Dîner
50 minutes
Période 2
13 h 25 à 14 h 40
Période 3
14 h 50 à 16 h 05
Routines individuelles
1 h par routine, un soir de semaine ou le dimanche
Équilibre études et sport

Soutien scolaire

  • Rattrapage : 3 midis par cycle de 9 jours
  • Tutorat : 1 matin par semaine, à la demande de l'école
  • Enseignement adapté aux élèves-athlètes
  • Un professeur répondant
  • Examens déplacés plus facilement

Profil recherché : l'amour de la natation artistique, de bonnes bases en natation, de l'organisation pour prendre de l'avance ou rattraper les travaux, de la rigueur, de l'esprit d'équipe et de la persévérance.

Volet sportif

Encadrement et saison

Entraîneurs

Mariane Samson
Kinésiologue, entraîneure niveau 3 en natation artistique
Maxime Quesnel
Kinésiologue, entraîneur en triathlon et préparateur physique
  • Développement complet de la natation artistique
  • Volet multisports et sport pour la vie
  • Préparation physique et mentale à sec
  • Piscines de l'UdeS et du Triolet, salle d'entraînement du Triolet, entraînement extérieur

Parcours de l'athlète

  • Secondaire 1 à 3 : équipe Jeunesse
  • Secondaire 4 et 5 : équipe Junior
  • Temps individuel possible le soir

Plan de saison

Plan de saison du sport-études
PériodeÉvénementDurée
Fin novembreÉvénement de développement1 jour
Mi-décembreSpectacle de Noël1 après-midi
Fin févrierCompétition d'équipe2 jours
Fin marsChampionnat de qualification, division C2,5 jours
Mi-maiChampionnat provincial3 à 4 jours
Début juinGala de fin de saison1 après-midi
Admission

Comment s'inscrire

Demandes d'admission pour l'année scolaire 2027-2028 : du 21 septembre au 13 novembre 2026, sur le site du centre de services scolaire. Réponses à partir du 20 novembre 2026.

Programme au TrioletÉcrire au club

Exigences du programme

  1. Sélection par le club, partenaire sportif du programme
  2. Recommandation des professeurs
  3. Avoir 70 % ou plus en français et en mathématique
  4. Être en réussite dans toutes les matières

Coûts et aide financière

Sport-études : 2 900 $ par année, plus l'affiliation. Des levées de fonds sont prévues par le Triolet et par les Améthystes.

Bourses et programmes d'aide

Transport

  • Avant l'entraînement : le parent
  • De la piscine à l'école : navettes gérées par le Triolet
  • Après l'école : autobus scolaire vers la maison, ou à pied ou en autobus de ville vers la piscine